Un papá que participe de la crianza es importante para los primeros meses y años de vida de un bebé. Incluso si el papá vive en otra casa, los bebés cuyos padres participan activamente de la crianza se convierten en niños y adultos más sanos, más felices y más exitosos al crecer. Los bebés necesitan formar un vínculo fuerte con sus padres, y, desde luego, esto incluye al papá.
La llegada de un nuevo bebé a la casa es un gran cambio para todos. Hay muchas maneras en las que los papás pueden apoyar a la mamá y al bebé en cuanto lleguen a casa del hospital.
El cuerpo de la mamá atraviesa muchos cambios durante el embarazo. Es posible que pase algo de tiempo antes de que se sienta ella misma. Sé atento, paciente y servicial.
La depresión afecta a hasta
el 25% de los papás durante el embarazo de su pareja o durante el primer año de vida del bebé.
La depresión y la ansiedad son riesgos para las mamás y los papás de bebés recién nacidos. Si tú o la mamá de tu bebé tienen ansiedad o se sienten deprimidos, deben buscar ayuda de inmediato. Comuníquense con los médicos de cabecera o ginecoobstetras, o vayan a la sala de emergencias si existe un peligro inmediato, como pensamientos suicidas o síntomas de psicosis. Para encontrar ayuda, visita https://psictchapter.com
La lactancia materna es la mejor manera de darle nutrientes a tu bebé recién nacido. Es posible que esto no sea fácil al principio, así que dale a la mamá mucho apoyo y ánimo.
- Mantén cerca de la mamá bocadillos como sándwiches de crema de cacahuate, barras de granola y nueces.
Para el bebé, tener leche materna o fórmula en el estómago es algo nuevo. Los bebés vomitan menos y necesitan que los hagas eructar con menos frecuencia a medida que crecen. Los padres y cuidadores deben seguir las guías para alimentar bebés de WIC. Pídele más información a tu nutricionista de WIC.
¡Sé un héroe y cambia pañales!
Para los bebés que son amamantados:| Edad del bebé | Mojado | Pupú/Caca |
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| Día 1 |
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| Día 2 |
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| Día 3 |
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| * Día 4 en adelante |
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*Esta cantidad dura hasta el primer mes o más.
Dejar a tu bebé apoyado sobre su estómago lo ayuda a fortalecer los músculos del cuello y los hombros. Piensa en esto como si fuera su rutina de ejercicio diaria con la que se prepara para los movimientos importantes, como girar, sentarse y gatear.
Habla con tu bebé y haz caras chistosas mientras le cambies el pañal.
Salgan a caminar.¡Estar activos y salir de la casa es bueno para todos!
Pasa tiempo leyéndole a tu bebé o hablando con él.Su cerebro aprende palabras nuevas todos los días, incluso desde el día en el que nació.
asientos de carro
durmiendo seguro
Siempre pon a dormir de espaldas a tu bebé sobre un colchón firme y sin cobijas ni almohadas.
La American Academy of Pediatrics recomienda que los bebés duerman en la misma habitación que sus padres, pero en una superficie para dormir distinta, hasta su primer cumpleaños.
Connecticut
Connecticut Fatherhood Initiative
https://portal.ct.gov/fatherhood
Connecticut Clearinghouse
www.ctclearinghouse.org
Unity Way of Connecticut 2-1-1
https://uwc.211ct.org/get-help/informationlibrary/fatherhood
Real Dads Forever
https://realdadsforever.org
Nacional
National Fatherhood Initiative
www.fatherhood.org
National Responsible Fatherhood Clearinghouse
https://www.fatherhood.gov
